Cos’è il trauma

Peter Levine, educatore, psicologo e fondatore della Somatic Experiencing, parla del trauma definendolo una interruzione: “Si interrompe il contatto con il proprio corpo, con sé stessi, la famiglia, gli amici, la comunità, la natura e lo spirito, perpetuando la spirale discendente della dislocazione traumatica. Guarire il trauma equivale a ristabilire tali contatti.” “La nostra forza... Continue Reading →

Il Counseling

Quante volte ci siamo ritrovati a non avere il coraggio di cambiare lavoro? Oppure di mettere fine ad una relazione che ci sta facendo soffrire? Perché in alcuni periodi della vita prendere una scelta è così difficile da mandarci in crisi e paralizzare la nostra serenità? Non sempre le risposte a queste domande sono a... Continue Reading →

La Merkaba

Per spiegare cosa significa la parola Merkaba, appartenente all'Antico Egitto, possiamo scomporla in tre nuclei fondamentali: MER, un tipo particolare di luce in movimento controdirezionaleKA, spirito o energiaBA, interpretazione della realtà, quindi rappresenta il nostro corpo. In ebraico MER KA BAH significa “il trono di Dio” e “il carro”: indica qualcosa in grado di trasportare... Continue Reading →

La Biodanza nell’età dell’oro

Il counseling artistico attraverso la Biodanza si rivela particolarmente utile nell'età dell'oro, dai 50 agli 80 anni. L'obiettivo è la motivazione a vivere e la riabilitazione esistenziale della persona che, al di là dell'età cronologica, sente ancora dentro di sé potenziali inespressi. L'invecchiamento è un fatto personale, misurabile in tre modi diversi: l'età cronologica stabilita... Continue Reading →

Aromaterapia, il contributo degli oli essenziali

L’aromaterapia consiste nello studio e nell'applicazione del potenziale terapeutico insito negli oli essenziali naturali ricavati dalle piante. La moderna aromaterapia riconosce come fondatore il francese René-Maurice Gattefossé (1881-1950), il quale coniò tale termine nel 1928 usandolo successivamente come titolo di un suo libro, pubblicato nel 1937. L’essenza aromatica è un derivato di un’unica pianta, unico... Continue Reading →

Lo Shiatsu

Lo Shiatsu è stato "codificato" in tempi abbastanza recenti, ma la sua origine è da ricercarsi nelle antiche pratiche manipolatorie di Cina, India e Giappone. Tra il 1910 ed il 1920 Tamai Tempaku pubblica il primo libro intitolato "Shiatsu Ho". Sempre in quel periodo inizia la diffusione delle prime tecniche basate sull'uso della pressione applicate... Continue Reading →

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